一书为身法《惊鸿步》，共有四层，说是修炼到巅峰的话，脚踩滴水也可踪影难寻。
一书为功法《凝寒诀》，共有六成，修炼到巅峰可化万水为冰，冻数里之地！
最后一书气法《水元龙云》，共有九层，是水族古老的运气术，据说修炼到巅峰的话，身体的元气可有飞龙腾云那气势，磅礴无比。
渡江游说，功法不再多，而在精！修炼得越多，自身的天地之气要是不足，那也是无用之修！
气不足，又加上功法修得多的话，一旦把握不好，便会乱了心气，伤及自身！轻者心气散乱，修为下跌。重者迷心夺窍，举性入魔！
世间，五行之物可以直接吸取天地的气，灵，元，行。
而修道者不同，只能靠着功法，或者天地宝物，丹药间接的吸取！
因此，这《水元龙云》是渡江游叮嘱要好生修炼的，对于修道者来说，无论是修为境界还是使用武法，这一切的前提都是气！
身气，灵气，元气，行气！
修炼气的功法有很多，那都是无数大能前辈流传下来的，或简易，或高深。
《水元龙云》顾名思义，巅峰者可以感悟万水之元，也叫元气！
天地间，能直接修炼到元气的功法很少，至于那记载行气的功法自然也是有的。只不过，这种功法少之又少！
而身气，灵气，这样的功法自然要普遍一些。
修道界，一旦修炼行气的方法一出现，那就意味着又是一场大战！
据说，五百年前，在一宝地之中，就有一大宗门发现了行气之术，因此引来了无数大能争夺！死伤无数，最后，还是每位五行之主出面化解！
气，也就是道的一种！
道只能悟，而悟很难，毕竟不是人人能感悟出来的。只要有了记载大道的修炼方法，自然也就会被争抢了。
这武修是外，气修是内，两者相辅相成，缺一不可！
知道这些后，周笙立马修炼了起来，他知道，自己只有一品灵根。要去水域的话，只能比寻常人更加刻苦。
他的出发点很低，因此，并没有打算先修外。而是练起了《水元龙云》，修内！
周笙明白，这功法的大层可以感受水之元气，至于更高深的行之气，也没去指望！
他盘坐在床上，闭目静坐，如今他已经有了灵根，也不用在止气了。或许是之前止气留下的积淀，此时的他，比常人的静坐更加入定！
房间内，安静得出奇，一根针掉在地上都能很清楚地听见，他心无一物，静静的盘坐着。
时间过得很快，夜晚的月亮慢慢不见了，天空越来越白，在周笙都没察觉的时候，天已经凉了。
晨光从窗外扑了进来，照在周笙的脸上，他慢慢的睁开了眼。
感受了自身，他发现，除了没有什么疲惫外，其实并没有任何不寻常。
他暗想：难道得水边修炼？
因为是感受水元的修炼，他这样想也情有可源。
而后，他起了床，随便洗漱了会儿后，就出了门。去炊事房领了几个馒头，就边吃着，边往劳作的地方走去。
白天，他依然得劳作，这几个月下来，其实身上没几个钱，除开被压榨的二十五两银子外，只有五两工钱。
唯一好的点就是，只要第一次不上告，许二虎一般不会“照顾”第二次。
也就是说，那陷害一般都是对付新人的，为的，就是让新人知道，这下马威必须得吃，基本上，都成了一种规矩了。
对此，出门在外，周笙深知一个没权没势的他，是无可奈何的。
如今，周笙的工作是喂马，马场有十来个大马棚，里面的马足足有两百来匹。十来个大马棚列成两排，排得整整齐齐，时不时传来几声马鸣声。
好在他不用去割草之类的，草都是有专门的人运来，喂的这些马，都是千里马。
还有一些马不在后院，那些马被前院的人单独喂养，听说，那跑起来，是千里马的好几倍！
这喂马也不是很难的活，甚至还有点轻松。
临进大半上午，把抱着的最后一捆青草放进马槽后，周笙拍了拍手，摸了摸身前的一匹黑马的头，那黑马低鸣一声，摇开周笙的手，像是在说：小子，拿来！
周笙笑了笑，但还是又摸了一下才收手，接着，看了一眼棚里的其余马，而后，满意的离开了。
没走多远，来到一口井边，平时马喝水，就是在这里打的水。当然，他这次并不是来打水的，之前就已经给马喂过水了。
他坐了下来，闭上了眼，修炼起脑海中存在的《水元龙云》。
虽然他也不确定在水边是不是好领悟一些，但也抱着试一试的心态。
井边表面看起来没多少水，其实都在地下，要换算的话，也是不少的。
周笙寻迹着水元龙云的第一层，慢慢摸索着。
这一坐，就是几个时辰，突然，他的心神感到一种水的流动感传来，只不过，这种感觉一瞬间就消失不见了。
他大喜，这在水边，果然有用！
水流之感就是第一层的引子，他明白，必须让它汇聚在丹田之处，再由丹田流往全身，才能算进入第一层。
而后，他再次修炼起来......
此时的修，修的是一个身气！自身之气，是一个凡人到修道的跨越，是凡人身和修士身的区别！
身气，灵气，元气，行气，是一个过程！
了解万物，必先了解自身，身气也是天地之气的一种！
其实身气是人人都有的，只不过这是存在于小孩童当中，这也是为什么很多玄妙之事，小孩子都会感受深一些的原因。
但当到了一定年纪后，经历多了世事，这种身气就会自动散去......
而周笙现在修得，就是把这种身气再找回来。
判断一人是否修道，那就必须得体内存有天地之气。这样，才算进入修道，以天地之气锻造自身，为锻身境！
对于修道者来说，这锻身境只是基础中的基础，达到化灵境，才算是真入了修道的门。